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Chau Gluten
Author: Santiago Machain
Series: La Vida Sin Gluten
Narrator: Santiago Machain
Unabridged: 2 hr 31 min
Format: Digital Audiobook Download
Publisher: Tektime
Published: 04/15/2025
Categories: Nonfiction, Cooking, Health & Fitness, En Espanol
Synopsis
¿Acabas de ser diagnosticado con celiaquía o necesitas eliminar el gluten de tu dieta y no sabes por dónde empezar? Este libro es para ti.Chau Gluten es una guía completa, clara y práctica para personas que no tienen experiencia previa con la dieta sin gluten. Aquí aprenderás qué es realmente el gluten, cómo organizar tu cocina, qué alimentos puedes comer, cómo leer etiquetas, evitar la contaminación cruzada, preparar recetas fáciles y seguras, y mucho más.