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Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas
Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada.
Author: Doctor George Genvet
Narrator: Michael Kierski
Unabridged: 1 hr 4 min
Format: Digital Audiobook Download
Publisher: Independently Published
Published: 08/04/2024
Categories: Nonfiction, Psychology, Applied Psychology, Psychotherapy, Self-help, Anxieties & Phobias, En Espanol
Synopsis
Guía Práctica Especializada para el Trastorno de Ansiedad Generalizada. En este audiolibro, encontrarán un enfoque riguroso y especializado para abordar los desafíos del trastorno de ansiedad generalizada y los ataques de pánico.
Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero.
Esta guía ha sido diseñada por un especialista en salud mental con una profunda comprensión de los mecanismos subyacentes de la ansiedad y el pánico. A través de 15 años de investigación y experiencia clínica, ha desarrollado un enfoque basado en evidencia que combina técnicas cognitivas, conductuales y de estilo de vida para brindar un camino claro hacia el alivio duradero.