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Ayuno intermitente y Limpieza hepática
Author: Olvia De Rojas
Narrator: Miguel Pardo
Unabridged: 3 hr 12 min
Format: Digital Audiobook Download
Publisher: Author's Republic
Published: 01/10/2023
Category: Health & Fitness - Diets
Synopsis
¿Has intentado innumerables dietas y no has podido perder peso, al contrario, tienes un efecto rebote increible?¿Quieres aprender a perder peso desintoxicando tu organismo y reactivando tu salud?Estudios cientificos hechos por la “Universidad de Harvard” han revelado que el ayuno intermitente tiene impactos significativos sobre varios puntos de nuestra salud.Demostraron que el Ayuno intermitente y sus diferentes procesos como la limpieza hepatica o la dieta del higado graso han destacado numerosos beneficios. Entre ellos, la perdida de peso saludable y durable, la desaceleracion del proceso de envejecimiento, la disminucion de la presion arterial y la reduccion del colesterol. Conoce como empezar a sanar de forma consciente y simple.Este libro trata un esquema completo del ayuno intermitente, pero pasando por dos grandes temas:El ayuno intermitente que es una herramienta milenaria muy poderosa para desintoxicar tu cuerpo de las toxinas, teniendo mejoras sobre nuestra salud mental y fisica.La limpieza hepatica y el higado graso, que son de las formas mas eficaces para regenerar la salud intestinal y eliminar los residuos toxicos en nuestro higado.Aqui hay solo una pequena fraccion de lo que descubriras:• El ayuno intermitente mas alla de lo que conoces• Los diferentes tipos de ayunos y como hacerlos• Lo que sucede en tu cuerpo mientras ayunas• Como recomiendan los expertos hacer el ayuno intermitente• El importante papel de la limpieza hepatica en el ayuno intermitente• Como hacer la limpieza intestinal y limpieza hepatica• Como tratar males dolorosos como los calculos biliares• Un menu semanal para iniciar El ayuno intermitente y la limpieza hepaticaNo te preocupes si has probado otras dietas en el pasado, pero no obtuviste los resultados que esperabas porque, una vez mas, no se trata de una dieta sino de un estilo de vida.